Una sessione di Biodanza
                                PASSO 2

      


Dura circa due ore, è rivolta a uomini e donne di tutte le età e non è assolutamente affaticante.

L’abbigliamento consigliato è comodo e leggero.

Ogni sessione è aperta da un piccolo momento di condivisione tra i partecipanti o da una breve introduzione dell'insegnante sugli aspetti fondamentali della serata che si sta per vivere.

Poi, si entra dolcemente nell'esperienza.

Per praticare Biodanza NON OCCORRE ASSOLUTAMENTE saper danzare né sapersi muovere "bene".

In Biodanza non esiste nè la prestazione nè la competizione.

Ciò che conta è il grado di piacere, di coinvolgimento e di comunicazione con sè stessi e con gli altri...


RIPETIAMOLO ANCORA UNA VOLTA...

Non si tratta di imparare una danza ma di vivere un percorso di crescita personale che, per rendere più profondi i suoi effetti, usa la musica e il movimento.

I corsi di Biodanza si tengono in orari serali prevalentemente dalle 21.00 alle 23.00.



PASSO 3  Gli esercizi



Contatti
 
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