Biodanza®
Una felice esperienza
per la salute emozionale

Tutte le emozioni modificano immediatamente la risposta neuroendocrina dell’ipotalamo cerebrale, provocando degli immediati cambiamenti nel tasso di ormoni e neurotrasmettitori che, a loro volta, influenzano profondamente l’intera attività organica.

In Biodanza la regione limbico-ipotalamica (sede cerebrale dele emozioni) viene armonicamente attivata attraverso esercizi (vivencias) che, proprio per le loro caratteristiche di intensità e di emozione, arrivano a potenziare tutti questi meccanismi di autoregolazione viscerale bloccati dallo stress, dall’ansia e dalla paura di vivere.

Le vivencias infatti rappresentano in particolare alcune "emozioni integratrici" che più di altre hanno la capacità di portare felicità e salute all’organismo:

  L'allegria
  La serenità
  La tenerezza
  La gioia di vivere
  La sensualità
  Il coraggio
  La comunicazione sensibile
  L'intimità
  La fiducia in sé stessi

E’ proprio a partire dal principio dell’influenza delle emozioni sui centri di autoregolazione viscerale dell’organismo che è stata creata l’esperienza di Biodanza.

L’immediata conseguenza di poter di nuovo vivere queste emozioni salutari crea come conseguenza una profonda salute organica ed emozionale insieme ad una naturale autoregolazione viscerale le cui radici affondano direttamente nei principi biologici più funzionali all’espressione della Vita.


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