Club Essere & Benessere

Estate 2007
Bio Vacanza in Sardegna!


1 o 2 settimane dal 6 al 20 agosto 2007
In una delle più suggestive e incontaminate zone della Sardegna (San Vero Milis - Golfo di Oristano)



Biodanza, Amicizia e Amore
LA VACANZA ALL'INSEGNA DEL PIACERE, DELLA CRESCITA PERSONALE E DELLA GIOIA DI VIVERE

             
            Is Arenas                               San Vero                                    Is Arutas                                   una stanza                                la Biodanza



 Perchè fare una Biovacanza?

Perchè è molto di più di una normale vacanza.
Attraverso le Bio Vacanze si ritrova il grande piacere dell'amicizia, dell'incontro e della vita di gruppo.

Una Biovacanza offre tutto il meglio di ciò che una vacanza può regalare (località prestigiosa, struttura bellissima, ottima cucina) ma con in più uno spazio quotidiano di incontro (la Biodanza) per vivere insieme esperienze che aumentino il piacere e il benessere esistenziale.

 La Biodanza

Biodanza è forse oggi l'attività di gruppo più gioiosa ed efficace per favorire l'apertura alla vita e facilitare una comunicazione umana piena di significato e piena di senso. Praticare Biodanza in vacanza significa regalarsi la meravigliosa possibilità di potersi incontrare, conoscere e scambiare emozioni con altre persone per trasformare la vacanza anche in un profondo ed entusiasmante momento di scoperta e di crescita personale.
Le sessioni di Biodanza si terranno una volta al giorno con inizio verso il tramonto oppure dopo la cena.

 

 In Sardegna!

Quella di quest'anno sarà anche una vacanza itinerante e di esplorazione della meravigliosa terra di Sardegna.
Siamo vicini alle famosissime spiagge di Is Arenas, Is Arutas e altre favolose calette che ci consentiranno di cambiare ogni giorno itinerario e luogo balneare. Oltre alle macchine avremo anche due pulmini a nove posti per spostarci più agevolmente nei luoghi più suggestivi.
Si faranno escursioni anche nell'entroterra per godere i paesaggi di quella natura selvaggia e incontaminata.
Naturalmente, chi non ama troppo muoversi, può fare conto dei bellissimi spazi ombreggiati e freschi che rendono il nostro agriturismo molto simile a una piccola oasi...

 Is Arutas, una spiaggia unica al mondo

A pochi chilometri dal nostro agriturismo si trova la spiaggia di Is Arutas, famosa nel mondo perchè la sua sabbia è costituita da cristalli di quarzo bianco che brillano come pietre preziose e rendono la spiaggia di un colore bianco abbacinante e il mare di un colore turchese intenso.

     
  
La spiaggia di Is Arutas e un ingrandimento dei famosi cristalli di quarzo che costituiscono la sua sabbia

 Altre attività

In ciascuna delle due settimane sono previsti momenti di introduzione ed approfondimento anche di altre attività sempre legate naturalmente all'idea dello sviluppo interiore e della crescita personale.

 Astrologia Evolutiva
con Manuela Caregnato, co-fondatrice del "Cerchio della Luna".

 

Sessioni di Massaggio Curativo

Vista la consueta partecipazione alle nostre Biovacanze di persone specializzate in Massaggi Curativi, ci sarà la possibilità per tutti i partecipanti di ricevere o scambiarsi piacevolissime Sessioni di Massaggio.



 L'Agriturismo Angolo Azzurro

Si tratta del più antico e longevo agriturismo nato in terra di Sardegna.
E' gestito da una deliziosa famiglia sarda, si trova ad 1 chilometro dal mare e confina con l'oasi naturalistica di Sale 'e Porcus, famosissima per i fenicotteri rosa che vi sostano durante le loro migrazioni.
L'agriturismo assomiglia ad una piccola oasi. E' completamente immerso nel verde, senza altre strutture vicino, dotato di parcheggio privato e di uno splendido spazio esterno dove verrà tenuta l'attività di Biodanza.

  
  

La Cucina

Francesca (la proprietaria dell'Angolo Azzurro) è una cuoca sopraffina e propone naturalmente una ricca cucina a base delle migliori specialità sarde : antipasti di sottoli (cardi selvatici, carciofini olive pomodori, melanzane, peperoni), ravioli, fregola con funghi, con cozze e arsele, con carciofi, grigliate di muggini, orate e spigole, dolci di mandorle, crostate di frutta, seadas.

La colazione è arricchita da marmellate caserecce di pesche, fichi e frutti di stagione, crostate e torte fatte in casa.

Moltissimi dei prodotti usati in cucina sono coltivati nell'azienda agricola di famiglia che produce olio, frutta (centinaia le piante tra peri, peschi, albicocchi, susini, fichi, cachi, melograni e nespoli), carciofi e diverse varietà di ortaggi quali pomodori, melanzane, peperoni e alleva maiali, polli e conigli.
Il pane viene fatto in casa nel forno a legna e tutte le grigliate vengono preparate all'aperto nel barbeque adiacente alla sala ristoro.
Chi lo desidera può partecipare alla preparazione dei piatti e imparare le più deliziose ricette sarde

 Stanze e sistemazioni

All'interno dell'area dell'agriturismo (43 posti)
2 monolocali (4 letti singoli cadauno)
4 bilocali (1 camera matrimoniale e 2 letti singoli cadauno)
Struttura1: 5 stanze doppie
Struttura2: 3 stanze triple

A 15 km dall'agriturismo
Appartamento in casa padronale della proprietaria dell'agriturismo con due stanze triple (6 posti)


 I costi

Il costo del pacchetto comprende 7 giorni a mezza pensione (dormire, colazione e cena), tutti gli appuntamenti con la Biodanza e tutti i momenti divulgativi legati alle altre attività olistiche. Acqua e vino a tavola sono inclusi.
I prezzi variano a seconda del tipo di sistemazione:

-  posto in agriturismo:    euro  670 a sett.   
-  posto a 15 km:           
euro 620 a sett.  

 Club Essere & Benessere

E' obbligatoria l'iscrizione all'Associazione Culturale Essere & Benessere per godere della copertura assicurativa durante lo svolgimento dell'attività di Biodanza. La tessera associativa costa 15 euro e rimane valida per 12 mesi.


 COME ARRIVARE



San Vero Milis si trova esattamente al centro della Sardegna nel Golfo di Oristano.
Si può quindi arrivare da CAGLIARI, da OLBIA o da PORTO TORRES

Se si sbarca con la macchina non ci sono problemi.
Se si sbarca senza macchina occorre informarsi sul servizio di pullman che collega le varie città sarde.

Clicca qui per vedere la mappa di Google

Consiglio!

E' CALDAMENTE CONSIGLIATO DI PRENOTARE LA VACANZA CON LARGO ANTICIPO PER POTER EFFETTUARE LE PRENOTAZIONI ALLE MIGLIORI CONDIZIONI ED ESSERE EVENTUALMENTE ASSOCIATI AD ALTRI PARTECIPANTI PER POTER DISPORRE ALMENO DI UNA MACCHINA OGNI 3 PERSONE.

 Come informarsi per i biglietti di viaggio?

Andate a questo sito:

www.sardegna.net ( poi cercare nella colonna di sinistra "BIGLIETTI PER...aerei e traghetti", troverete tutte le informazioni!)

Altre informazioni sulla Sardegna:

www.marenostrum.it


Prenotazioni e Ulteriori Informazioni

Segreteria    Tel. 0331-98.72.76    Cell. 347-38.25.882

Iscrizione via internet  (si riceverà conferma dell'iscrizione con una mail di risposta)


www.biodanzaonline.it    (il sito della Biodanza e di Ugo Rizzo)