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Tecniche di rilassamento

Le tecniche di rilassamento hanno lo scopo di far uscire il corpo e la mente da tutti quegli stati di tensione che producono una diffusa e pericolosa tossicità organica. Il rilassamento interiore è lo scopo fondamentale di tutte le esperienze olistiche legate ad un nuovo modo di concepire la salute e il benessere.
La tecniche di rilassamento sono presenti e molto diffuse in Lombardia nelle zone di Milano, Busto Arsizio, Gallarate, Legnano e Varese, provincia di Varese e provincia di Milano e si possono praticare attraverso corsi, stages, seminari e sessioni individuali.

Nel Sistema Biodanza il rilassamento organico avviene per mezzo di esercizi corporaei aiutati dalla musica che sciolgono e allentano gradualmente e con il massimo piacere tutte le tensioni.

...Ma cos'è esattamente la Biodanza?

Non è una danza. E' un percorso di Libertà.

Non viene insegnanto a danzare, non vengono proposti modelli rigidi di movimento, non ci si perfeziona imitando l’insegnante.

Biodanza è un percorso di crescita che attraverso la musica e il movimento permette a ciascuno di scoprire il piacere della propria naturalezza, dei propri talenti e delle proprie migliori qualità umane:

riapprendere a muoversi con grazia naturale,
esprimersi con facilità e spontaneità,
sentire la vita con maggiore intensità,
essere più sensibili,
più intuitivi,
più comunicativi con gli altri,
più sicuri,
più predisposti al coraggio
più fiduciosi verso sè stessi e verso la vita.

Scopri com'è una > Sessione di Biodanza

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