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Il Rolfing

Il Rolfing è una complessa tecnica di manipolazione dei muscoli e del tessuto connettivo ideato dalla Dottoressa Ida Rolf che ha come obbiettivo quello di far riacquisire al corpo una perfetta verticalità posturale accompagnata dall'equilibrio psicofisico che caratterizza un corpo privo di tensioni.
Molte attività di Rolfing sono presenti in Lombardia nelle zone di Milano, Busto Arsizio, Gallarate, Legnano e Varese, provincia di Varese e provincia di Milano e si possono praticare attraverso specifiche sessioni individuali.

Anche nel Sistema Biodanza il principale concetto è quello dell'integrazione psicosomatica dell'individuo che però non accade in una condizione di passività ma attraverso la riscoperta diretta di tutti i potenziali vitali che animano la nostra personalità..

...Ma cos'è esattamente la Biodanza?

Non è una danza. E' un percorso di Libertà.

Non viene insegnanto a danzare, non vengono proposti modelli rigidi di movimento, non ci si perfeziona imitando l’insegnante.

Biodanza è un percorso di crescita che attraverso la musica e il movimento permette a ciascuno di scoprire il piacere della propria naturalezza, dei propri talenti e delle proprie migliori qualità umane:

riapprendere a muoversi con grazia naturale,
esprimersi con facilità e spontaneità,
sentire la vita con maggiore intensità,
essere più sensibili,
più intuitivi,
più comunicativi con gli altri,
più sicuri,
più predisposti al coraggio
più fiduciosi verso sè stessi e verso la vita.

Scopri com'è una > Sessione di Biodanza

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