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La psicosintesi

La psicosintesi più che una psicoterapia è una filosofia esistenziale elaborata da Roberto Assaggioli che ha unificato aspetti diversi della personalità umana rifacendosi sia alle teorie sull'inconscio collettivo di jung che alla tradizione della filosofia Yoga.
La psicosintesi parte dal principio che nell'uomo scorre una energia che, se viene alterata da una malattia, può essere riarmonizzata con opportuni e specifici esercizi.
Molte attività legate alla psicosintesi sono presenti e molto diffuse in Lombardia nelle zone di Milano, Busto Arsizio, Gallarate, Legnano e Varese, provincia di Varese e provincia di Milano e si possono praticare attraverso corsi, stages, seminari e sessioni individuali.

Anche nel Sistema Biodanza sono previsti specifici esercizi di armonizzazione stimolati dalla musica e vissuti nell'incontro con gli altri.

...Ma cos'è esattamente la Biodanza?

Non è una danza. E' un percorso di Libertà.

Non viene insegnanto a danzare, non vengono proposti modelli rigidi di movimento, non ci si perfeziona imitando l’insegnante.

Biodanza è un percorso di crescita che attraverso la musica e il movimento permette a ciascuno di scoprire il piacere della propria naturalezza, dei propri talenti e delle proprie migliori qualità umane:

riapprendere a muoversi con grazia naturale,
esprimersi con facilità e spontaneità,
sentire la vita con maggiore intensità,
essere più sensibili,
più intuitivi,
più comunicativi con gli altri,
più sicuri,
più predisposti al coraggio
più fiduciosi verso sè stessi e verso la vita.

Scopri com'è una > Sessione di Biodanza

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