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La meditazione trascendentale

La meditazione trascendentale elaborata da Maharishi Yogi insegna ad usare il potere creativo della mente per sviluppare potere ed armonia psicofisica.
Molte attività legate alla meditazione trascendentale sono presenti in Lombardia nelle zone di Milano, Busto Arsizio, Gallarate, Legnano e Varese, provincia di Varese e provincia di Milano e si possono praticare attraverso corsi, stages e seminari.

Anche nel Sistema Biodanza sono costantemente stimolate le potenzialità creative dell'individuo attraverso esperienze di movimento, di incontro e di espressione di sè.

...Ma cos'è esattamente la Biodanza?

Non è una danza. E' un percorso di Libertà.

Non viene insegnanto a danzare, non vengono proposti modelli rigidi di movimento, non ci si perfeziona imitando l’insegnante.

Biodanza è un percorso di crescita che attraverso la musica e il movimento permette a ciascuno di scoprire il piacere della propria naturalezza, dei propri talenti e delle proprie migliori qualità umane:

riapprendere a muoversi con grazia naturale,
esprimersi con facilità e spontaneità,
sentire la vita con maggiore intensità,
essere più sensibili,
più intuitivi,
più comunicativi con gli altri,
più sicuri,
più predisposti al coraggio
più fiduciosi verso sè stessi e verso la vita.

Scopri com'è una > Sessione di Biodanza

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