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L'integrazione posturale

L'integrazione posturale è una elaborazione del Rolfing elaborata da Jack Painter ed è un intervento manuale sul corpo con finalità anche di liberazione psicosomatica attraverso lo sblocco di tensioni ed emozioni.
Molte attività di integrazione posturale sono presenti in Lombardia nelle zone di Milano, Busto Arsizio, Gallarate, Legnano e Varese, provincia di Varese e provincia di Milano e si possono praticare attraverso corsi, stages e seminari.

Anche nel Sistema Biodanza il fine principale è quello dell'integrazione psicosomatica dell'individuo. Soltanto che questo processo non accade in una condizione di passività ma attraverso momenti vissuti attivamente con partecipazione ed emozione.

...Ma cos'è esattamente la Biodanza?

Non è una danza. E' un percorso di Libertà.

Non viene insegnanto a danzare, non vengono proposti modelli rigidi di movimento, non ci si perfeziona imitando l’insegnante.

Biodanza è un percorso di crescita che attraverso la musica e il movimento permette a ciascuno di scoprire il piacere della propria naturalezza, dei propri talenti e delle proprie migliori qualità umane:

riapprendere a muoversi con grazia naturale,
esprimersi con facilità e spontaneità,
sentire la vita con maggiore intensità,
essere più sensibili,
più intuitivi,
più comunicativi con gli altri,
più sicuri,
più predisposti al coraggio
più fiduciosi verso sè stessi e verso la vita.

Scopri com'è una > Sessione di Biodanza

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