La finalità del vegetarianesimo e dell'alimentazione vegetariana è quella di raggiungere un maggior benessere prevenendo molte malattie derivanti da un eccessivo consumo di prodotti animali.
L'alimentazione naturale e vegetariana è molto diffusa in Lombardia nelle zone di Milano, Busto Arsizio, Gallarate, Legnano e Varese, provincia di Varese e provincia di Milano e la si può conoscere e praticare attraverso corsi, stages e seminari.
Moltissime persone che hanno queste salutari attenzioni verso se stesse sono anche interessate a discipline psicocorporee di consapevolezza e di crescita personale quali appunto il Sistema Biodanza.
Molti sono i percorsi da cui provengono i praticanti
di Biodanza
e molteplici sono le radici comuni con diverse altre pratiche olistiche
e naturali tra cui l'alimentazione macrobiotica.
L'alimentazione macrobiotica
č una filosofia che trae la sua origine dalle antiche scuole di pensiero
orientali e che fu creata dal giapponese Nyoti Sakurazawa.
Essa puņ essere definita "l'arte di nutrirsi rispettando le leggi dell'universo
e l'equilibrio biodinamico delle colture".
